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- EscuelaEsta es una página de ejemplo, Es diferente a una entrada de un blog porque se mantiene estática y, en la mayoría de temas, se mostrará en la barra de navegación. Casi todo el mundo comienza con una página Sobre mí para presentarse a los potenciales visitantes. Puede decir algo así: ¡Hola!: Soy físico durante el día, lector de manga por las noches y este es mi blog. Vivo en Albacete y tengo un gato llamado Alex. Me encantan los mojitos (y mirar a la gente corriendo en los parques) O algo así: La empresa Calcetines XYC se fundó en 1973, y ha estado produciendo calcetines de calidad para sus clientes desde entonces. Se encuentra en Vetusta, tiene unos 2.000 empleados e intenta ayudar en lo que puede para mejorar la vida en Vestusta Deberías ir a tu escritorio, borrar esta página y crear algunas nuevas con tu contenido. ¡A divertirse!
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El Rincón de Julián: “Nunca paréis de aprender”
Este fin de semana, nos hemos trasladado al Puerto de Sta. María (Cádiz), con una gran ilusión y mucha responsabilidad. Se competía nuevamente con un número importante de menores que lo están haciendo muy bien.
Nos llena de orgullo pasearnos por las pistas y ver chicos y chicas con la indumentaria de Prodigy y ver al mismo tiempo, padres y madres apoyándolos… ¡No tiene precio!
Los partidos de algunos menores se pueden catalogar como “de locos”. Se enfadan por un punto perdido y a continuación ganan dos y nuevamente pasan del desánimo al éxtasis en segundos.
Es un vaivén emocional imposible de entender e igualmente inexplicable. A mí, particularmente, no me interesan los puntos por su espectacularidad, sino más bien lo que conllevan de preparación y manejo de las emociones.
¿Cómo entendemos en Prodigy la formación de nuestros jugadores padelísticamente hablando?
Tenemos que mirarlo y medirlo desde los errores que el jugador comete y cómo reacciona ante los mismos. Igualmente nos preocupa el sentido de ambición que los jugadores poseen.

Deben entender que un partido perdido les da una lección que puede y debe servirles para no caer en los mismos errores en un futuro. Como les he dicho hoy en los tres partidos que he acompañado: “Llevamos meses de entrenos para jugar estos partidos. Ahora no me tengo que achicar”. “Todo el esfuerzo de los entrenos me lleva a esta semifinal o final…”
En general, los jugadores que he visto este fin de semana y a todos los niveles, (bastantes), tienen una actitud un tanto equivocada de irritarse ante un error o un tanto ganado por el contrario. De seguir así, seguramente este tipo de jugadores terminen por abandonar la práctica del pádel a nivel de competición.
¿Qué hacemos nosotros en Prodigy? Les cambiamos su mentalidad para que acepten esta fase de formación como la más difícil, ya que supone en un futuro el abandono o la continuidad.
“Un punto es un punto, no pasa absolutamente nada por perderlo“. En algún sitio leí que el estado de la mar y la racha de los vientos no dependen de nosotros, pero sí el manejo del barco.
Una “mente” centrada en el punto que se está jugando puede rendir al cien por cien. La lucha tenaz puede ofrecer tanto en resistencia como en agresividad la mayor de las oposiciones a otra pareja que a lo mejor es superior padelísticamente, pero quizás sea incapaz de soportar la constancia en el trabajo y en el esfuerzo.
Estoy convencido que se malogra más del noventa por ciento de los jugadores por carecer de estas virtudes. Es evidente que queremos jugadores que sean listos astutos, educados, humildes, estudiosos, talentosos, esforzados… pero si sobre esas virtudes el jugador tiene la capacidad de divertirse para disfrutar del juego sin perder la agresividad y la concentración en el partido, su autocontrol le llevará al éxito.
Os digo siempre que nadie es campeón de nada con trece años. ¡Os lo aseguro! A mi juicio tenéis estos buenos resultados porque los chicos/as se esfuerzan en los entrenos y entienden esta filosofía tan sencilla pero a la vez tremendamente complicada de aplicar precisamente por su relativa y engañosa sencillez.
Termino como siempre con una pequeña historia que mi amigo Mario este fin de semana me planteaba:
- Julián, ,¿has trabajado alguna vez en un psiquiátrico?
- Sí, hace muchos años en Madrid.
- Y, ¿cómo determinabas que un enfermo estaba preparado y dispuesto para volver a la sociedad?
- Pues verás, Mario, yo llenaba una bañera de agua y le ofrecía al paciente una cuchara sopera, una de café y un cubo. Después le pedía que vaciara la bañera.
- ¡Ah, entiendo! Una persona normal usaría el cubo, porque es más grande que las cucharas.
- Nooooo. Una persona normal quitaría el tapón.
Ya me lo dice mi amigo Santi: “Hay que poner vida a los años y no años a la vida“.
El Puerto nos da muchas alegrías
Llegó la prueba de la FAP en Cádiz y más de 50 Prodigys desembarcaron en el Puerto para demostrarnos todo lo que han mejorado tras los duros entrenamientos.
La guinda la colocó Alba Pérez, ganando en infantil femenino gracias a un juego con mucha cabeza y concentración. Ana Varo se quedó a un paso en esa categoría, con un gran partido en semifinales. Marta Díaz jugó francamente bien y se proclamó campeona de consolación.
Los peques Antonio Varo y Juan Domínguez quedaron subcampeones tras hacer un torneo de diez y donde se han visto muchos cambios buenos.
En cadete, Antonio Mata cayó en semis tras jugar un segundo set muy bueno y con un análisis importante de cómo enfrentarse a los siguientes partidos con una estrategia ganadora.

En consolación de alevín femenino se dio la primera final Prodigy entre Mar González y Blanca Valverde contra Andrea Rosete y Celia Gilis, que nos ofrecieron un partido muy emocionante, donde las novatas nos dieron una lección de competición a todos.
En la consolación benjamín femenina, las siempre sonrientes Palma Osorio y Lucía Llavero ganaron la final y nos alegraron la mañana del domingo, como ya viene siendo costumbre.
Todos los participantes demostraron un gran juego y un mejor comportamiento en la pista, y estamos contentísimos por ello. Ahora a entrenar y trabajar duro para el siguiente.
¡A por ello, campeones!
El Rincón de Julián: “¿Puedo fumar mientras rezo o puedo rezar mientras fumo?”
Si analizáis y observáis entrenos y partidos os daréis cuenta de la cantidad de golpes que por su poco margen de seguridad para evitar el fallo que conllevan, acaban en la red. Pero lo peor no es fallar, sino más bien el empecinamiento en hacer pasar la bola tan cerca de la altura de la red que lo normal es que no pasen en un porcentaje muy elevado.

Además, tal circunstancia es aprovechada por los jugadores contrarios, que solamente con pegarse a la red y mantener la pala con fuerza, ya tienen el punto conseguido.
Soy partidario del golpe liftado desde el fondo de la pista, ya que como sabéis, una de sus grandes ventajas es que la pelota supera la altura de la red por un buen margen y baja rápidamente. Este efecto también tiene la ventaja de dar tiros con más ángulos.
La manera de que este efecto moleste al rival es jugando pelotas a los pies de los jugadores contrarios. De esa forma tendrán que flexionar bastante y levantar la bola, y esto facilitará nuestra subida a la red.
El riesgo, como todos estaréis pensando, de este tipo de golpe es que no se logre ejecutarlo correctamente y entonces nuestra devolución se eleve en demasía, provocando así que los oponentes peguen con muchísima facilidad.
También soy partidario del golpe plano desde el fondo de pista, ya que es muy efectivo. Pero si su ejecución es muy violenta supondrá muchísimo riesgo, ya que la pelota cumple con una trayectoria lineal y de esta forma lo normal es que se quede en la red o vaya directamente al fondo de la pared.
Lo ideal es buscar una alternancia entre el golpe liftado y el plano desde el fondo de pista, así como en la velocidad del golpeo, ya que de esa forma nuestros contrincantes no se van a adaptar fácilmente a como lo harían si solo utilizáramos un solo tipo de efecto o velocidad.

Termino como siempre con una historia que recoge lo explicado anteriormente para ser más explícito.
Un joven cura le pregunta a su obispo: “¿Puedo fumar mientras rezo?”. La respuesta fue un rotundo “NO”.
Más tarde, vio a un cura más veterano que estaba fumando un cigarrillo mientras rezaba y se acercó a él y le dijo:
- ¡¡No debes fumar mientras rezas!! He preguntado al obispo y me dijo que no podía hacerlo.
Entonces el cura más veterano le contestó:
- ¡Qué raro! Yo le he preguntado al obispo si podía rezar mientras fumaba y me ha dicho que sí, que podía rezar en cualquier momento que quisiera.
Recordad que el planteamiento lo cambia todo, también en el pádel.
El Rincón de Julián: “Equipo X”
Si después de leer el título del artículo de esta semana en El Rincón de Julián te acercas a él con otra idea, te has equivocado y perdona por el chasco. Este artículo va dirigido a mis compañeros y amigos, Santiago Moreno, David Arana, Alberto Melgar y Mario Crespo.
Como os decía, nada más lejos de la realidad. En esta ocasión voy a hablaros brevemente de trabajo en equipo, grupos y equipos deportivos. Así como de la importancia que tienen todos y cada uno de los miembros que lo forman.
Me gustaría contaros la diferencia que existe entre grupo deportivo y equipo deportivo. El primero es un conjunto de individuos que practican un mismo deporte. Por el contrario, el segundo es un conjunto de deportistas con:
- Objetivos y metas comunes
- Valores compartidos y consensuados por todos y cada uno de sus miembros
Para que consigamos un equipo deportivo en cualquier club o asociación se requiere:
1) Trabajo y esfuerzo cotidiano
2) Un proceso de construcción
3) Actividades comunes e individuales
4) Regularidad de funcionamiento
El trabajo en equipo no aparece mágicamente solo porque alguien mencione las palabras. No prospera solo porque se tiene talento o ambición. No se desarrolla simplemente porque el equipo ha saboreado el éxito. Para que exista trabajo en equipo, como os digo, los miembros del equipo deben interactuar, adaptarse a las demandas del entorno y equilibrar las necesidades individuales con las de los otros componentes del equipo.
Mi nombrx xs Julián, soy xl psicólogo dxportivo dx Prodigy. Junto a mí trabajan más pxrsonas, pxro yo soy considxrado dxl xquipo “X”. No mx importa, mi trabajo sx qux xs importantx para los dxmás, pxro no más importantx qux xl dx los dxmás. Algún día mi jxfx sx dará cuxnta de qux mxrxzco xstar xn xl xquipo “A”, porqux ya xs hora dx qux sx prxmix xl talxnto y no la suxrtx. Mx xncanta gastar bromas y soy trxmxndamxtx positivo y adxmás traigo suxrtx.
Podxis pxnsar: “Buxno, solo soy uno, no sx va a notar dxmasiado.” Pxro ya sabxis qux para qux cualquixr xquipo funcionx, nxcxsita dx la participación activa dx todos sus mixmbros. La próxima vxz qux pixnsxs qux tu xsfuxrzo no xs nxcxsario, acuxrdatx dx Julián y dx mis artículos.
Por cixrto, mi ordxnador tixnx xstropxada, dx las vxintisixtx txclas, una dx xllas, qux no funciona corrxctamxntx: xs la lxtra “e” y sixmprx mx salx “x”.
¿Lo habéis podido leer? Seguro que sí. Al final se logra el objetivo pero…¡vaya si se nota! Una persona entre veintisiete no fastidia el trabajo, pero el resultado final queda afectado y perjudica el producto, el servicio o al compañero, sin duda.
Jugadores del mes: Juanjo y Gabriel
Abril nos da una alegría por partida doble.
Los Pérez Sánchez están evolucionando no sólo en su pádel, sino en su comportamiento en pista y fuera de ella, y por ello son LOS JUGADORES DEL MES DE ABRIL.
Esperamos que Juanjo y Gabriel sigan los pasos que Julián les dicta y nos deleiten y nos sigan haciendo disfrutar con sus genialidades y con esas risas tan características que tienen.
¡Un abrazo a estos terremotos que van bajando su grado de actividad sísmica! Sólo les falta ser del Barça

De Plasencia a Tarragona
Nuestras Prodigys Marta Díaz (en categoría infantil) y Alba Pérez (en cadete, una categoría superior a la que le corresponde por su edad) conquistaron Plasencia este fin de semana, con partidos muy duros pero con un juego muy sólido y una fuerza digna de unas campeonas.
Con esta victoria ambas se clasifican para el TYC de Tarragona, donde se enfrentarán a las mejores palas a nivel nacional.
Desde Prodigy les damos la enhorabuena ¡y un OLÉ en mayúsculas a esos padres que no descansan por sus hijas!
El Rincón de Julián: “Alemania 8 – España 1″
No soy ni del Madrid ni del Barcelona. Soy un aficionado desencantado, pero con el deseo de que hubieran ganado el primer envite los dos equipos españoles. El presente artículo es una petición de Julia Crespo al terminar el encuentro del Madrid y, en consecuencia, accedí con gusto a escribir.
Desde el punto de vista psicológico, ¿qué es lo que deben de hacer los equipos cuando sufren esta dolorosa derrota? ¿Qué papel juega el entrenador en todo esto? ¿Cómo se motivan los jugadores para el encuentro de vuelta?
A mi juicio los dos partidos fueron distintos aunque el resultado fue el mismo. Me refiero a una clamorosa derrota. Me explico: A la espera de que se reinventen los azulgrana, el fútbol va por un camino diferente, el que ahora simboliza el Bayern. Un equipo poderoso físicamente, muy bien organizado tácticamente, lleno de matices técnicos y recursos, muy científico, sin piedad con rivales que desfallecen progresivamente.
Los alemanes son un equipo en plena forma y los azulgrana están ahora desfondados. He escuchado tonterías escritas como: “Cambio de ciclo”, “fin de una era”. Los periodistas deportivos son muy dados a estos calificativos con el único propósito de vender más. El fútbol del Barcelona está vigente, sin duda alguna, lo que pasa obviamente es que su estado físico no es el adecuado para las circunstancias actuales.
En el otro partido, lo que yo vi fue un equipo joven con ganas de conseguir algo muy bueno, entregándose a tope, disciplinados tácticamente y psicológicamente contra un grupo de individualidades, que también eran once. El encuentro se convirtió entonces en un ejercicio geométrico de fácil solución. La línea recta del Dortmund siempre salía ganando frente a la circunferencia del Madrid. Jugaban unos con las porterías a lo largo y los otros a lo ancho, de manera que las posibilidades de gol solo se visualizaban en la portería de Diego López.

¿Qué hay que hacer desde el punto de vista psicológico de cara al encuentro de vuelta? Antes de contestar a esta pregunta me gustaría deciros que “estar juntos no significa rendir juntos”, que es lo que le pasó al Madrid. Sudar no es nunca suficiente. Muchas veces se confunde la ejecución y el entrenamiento con la preparación adecuada para el rendimiento.
“Sudar la camiseta”, “darlo todo”, “morirse en el campo”, son frases que se escuchan de forma habitual en el contexto deportivo y preferentemente de equipo. En ocasiones plantear la situación de esa forma genera presión y miedo, por lo que se consigue el resultado contrario al esperado: bloqueamos la ejecución y aparece la frustración. Eso fue lo que pasó.
El entrenador es el responsable de canalizar estos conceptos energizantes como son la activación, la motivación y la cooperación de forma que durante la semana de entreno los jugadores deben pensar en el partido de vuelta exclusivamente.
Pienso que perder puede ser bueno para el equipo. Y apelar a “la heroica” ¿por qué? puede provocar miedo, y el miedo bloquea cualquier aprendizaje, ejecución y rendimiento. El deportista puede desarrollar “un miedo deportivo” por asociación con algún estímulo presente en la competición: ansiedad, fracaso, cansancio, dolor.
El miedo incluso a la propia toma de decisiones, sin tener en cuenta el resultado, exista siempre en mayor o menor medida. La mejor manera de tratar con él es afrontarla. Aquí creo que el Madrid lleva un poco de ventaja, ya que se han apresurado los jugadores y aficionados a hablar de remontada, obviamente con el objetivo psicológico aquí explicado.

Otro aspecto que hay que trabajar durante la semana en ambos equipos derrotados es el aprender cuánto dependemos unos de otros, es decir, no es que cada uno de nosotros perdamos el partido, sino que lo pierde el equipo. Aquí, nuevamente, el entrenador debe convertir una competición tras una derrota en un reto en el que todos y cada uno, independientes, necesitándose, puedan expresar el máximo de sus capacidades.
Una ventaja psicológica que tiene el Barcelona y de la que el Madrid carece es lo que se llama en psicología “autoeficacia colectiva”, y que en este rincón alguna vez he comentado. Es evidente que un equipo puede estar muy cohesionado en la tarea pero este hecho no implica que sus integrantes se sientan pertenecientes a un equipo determinado. Hay que trabajar este concepto para hacer salir esa rabia contenida que les dará fuerzas allí donde escasean.
Por último, creo con sinceridad que ambos equipos pueden meter los goles que necesitan pero también creo que los alemanes están capacitados para no quedarse atrás.
Acabo con una frase que leí hace mucho: “Da tu primer paso ahora. No importa que no veas el camino completo. Sólo da tu primer paso y el resto del camino irá apareciendo a medida que camines“. Espero que el Madrid y el Barça estén en la final. Suerte.
El Provincial de Menores en Antequera
Llevamos una semana de buenos resultados y eso nos anima a no parar en nuestro ímpetu por lograr sacar lo mejor de cada uno de vosotros.
Felicitamos, en primer lugar, a Juan Domínguez y Antonio Varo por su victoria en Antequera. Es otra señal de que pueden ganar lo que se propongan si entrenan duro cada día. No valen excusas, enanos. Ése es el camino. Enhorabuena.
En la categoría alevín el señor Arturo Bretones hizo final y casi victoria, desplegando un juego que empieza a dar sus frutos y que conseguirá dar que hablar en breve. Lo estás haciendo muy bien, Arturo. Sigue así.
Otro Prodigy que salió victorioso fue Andy Hidalgo, en cadete, donde logró superar duros partidos para alzarse con el triunfo. Recobra confianza y ánimos para entrenar más duro. Enhorabuena zurdo.
También tenemos subcampeonas, como Ana Varo en cadete o Marta Díaz en infantil, y nos alegra ver que han jugado al 100% y que están en la cumbre de cada campeonato que se celebra. Ya no esperamos menos, porque sois súper alumnas en todos los sentidos.
Y nuestras campeonas de consolación infantil son Claudia Arias y Paula García, una pareja que se consolida cada día y que disfruta en la pista como pocos. Se esfuerzan, se divierten y, aunque en algunos partidos se vienen abajo, están mejorando mucho su confianza, y eso se nota.
El próximo provincial lo haremos más y mejor si en los entrenamientos lo damos todo. No lo olvidéis, son los deberes antes del examen.
Lourdes Gómez y Lorena Lizarza, campeonas de Andalucía
Lorena Lizarza y Lourdes Gómez, componentes del Corus Pro Team, se han hecho con el Campeonato de Andalucía +35 de manera contundente.
Con un juego sin fisuras y plagado de buenos golpes y un altísimo ritmo de juego consiguieron ser las mejores con diferencia.
Confiamos en ellas desde nuestro nacimiento y no existe una mejor manera de agradecérnoslo.
Enhorabuena a las dos porque sois la referencia marbellí en el pádel femenino y nos encantaría veros este año en la Selección Andaluza, que por méritos os lo merecéis.
El Rincón de Julián: “Los urinarios de Los Naranjos”
Como ya sabéis todos, me gusta ver partidos de pádel, ver entrenos, vídeos de partidos y observo (no deja de sorprenderme), una característica única y exclusiva del ser humano: el autoengaño.
El pádel es un deporte relativamente sencillo si se hace lo correcto, con la técnica correcta y en el momento correcto. Hay jugadores de todos los niveles competitivos que se autoengañan. Pienso sinceramente que el pádel les resulta complicado de entender, no terminan de entender la filosofía de este deporte tan maravilloso.
Jugadores que se “empeñan” en golpear la bola con tal violencia que lo normal es que se falle. Otros golpean a destiempo o realizan el golpe que no toca, por el tanteo o por el lugar donde se encuentran. En algunos entrenos, después de varios fallos consecutivos con el mismo golpe, se sigue insistiendo y el resultado siempre es el mismo: fallo tras fallo. Un acierto y quince fallos, pero, ¡claro!, recuerdo el maravilloso punto que hice y me olvido de los quince fallos anteriores.
Me estoy refiriendo a jugadores que conocen la técnica perfectamente pero se obstinan en una idea equivocada. No a jugadores que reciben clases para adquirir o mejorar su técnica donde obviamente el fallo es el vehículo lógico para mejorar y corregir. Creo con sinceridad que no se llega a ningún sitio con esa rigidez mental tan grande. Tiempo al tiempo.
Como os digo, el autoengaño es una característica propia del ser humano, como consecuencia de que recuerdo el acierto y olvido los innumerables fallos con ese golpe. El autoengaño cumple una función de estabilidad mental. El ser humano ha convertido el autoengañarse en un mecanismo muy útil.
Esta semana se están colocando los urinarios en nuestro club, Los Naranjos, y mantuve una conversación con mi amigo Santi de este tema. Es conocido y sabido que los hombres, sea por falta de habilidad, por pereza o desidia, “no apuntan bien”.
Alguien tuvo la excelente idea de diseñar unos urinarios blanquísimos con un pequeño insecto negro dibujado en el interior. El invertebrado en cuestión es dificilísimo de ignorar por su gran contraste con el fondo interior. ¿Qué función tiene? El lector ya puede suponerlo. El objetivo es que el usuario, atraído por un increíble deseo de enviar al pequeño insecto tubería abajo, dirija su caudal hacia el interior del urinario.
Obviamente, el insecto está situado casi en el centro, en un sitio estratégicamente estudiado, donde se minimizan las salpicaduras u otros indeseados derrames. Yo y otros que hayáis visitado alguna vez este tipo de urinarios sabrán lo efectivo de los mismos: es imposible no apuntar al insecto para intentar acabar con su vida, a pesar de que uno sabe que no es más que un dibujo.
Aquí quería llegar yo, porque contiene el argumento con el que he empezado el artículo refiriéndome al autoengaño. No hay adulto que no sepa que el invertebrado es un dibujo y, sin embargo, no hay adulto que no apunte hacia él. Es imposible hacerlo caer por el desagüe. ¡¡¡Es un dibujo!!! Y aun así, erre que erre, a ver si lo conseguimos.
¿Por qué insistir en una acción que sabemos infructuosa? Pero el fenómeno tiene un segundo autoengaño aún más flagrante. El usuario sabe perfectamente que el dibujo en los urinarios de Los Naranjos ha sido colocado ahí para el autoengaño, y aun así, ¡dale que dale!
Asistimos, con este trivial y escatológicoejemplo a un hecho que me sorprende y que caracteriza la condición humana: la virtud de autoengañarse que afecta a todos los ámbitos de la vida. Y si queréis comprobarlo, ved partidos, entrenamientos y vídeos de pádel. Aunque el que no quiera, puede ir a los urinarios de Los Naranjos.














